Avoti un māla atsegumi

Ligatnes rehabilitācijas centrs jau vairākus gadus piedāvā speciāli veidotas meža takas un atpūtas vietas cilvēkiem, kuri vēlas aktīvu atpūtu vidē, kas veicina veselību un labsajūtu. Mūsu pieejas pamatā ir uzskats, ka dabiskie resursi — avoti, skaista daba un labi apkoptas takas — ir pieejami ikvienam, neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības.

Pensionāri bieži izvēlas mūsu takas tieši tāpēc, ka tās ir domātas tiem. Nav nepieciešams augsts kondīcijas līmenis. Ir pietiekami daudz vietu, kur apstāties un paņemt elpu. Avotu ūdens ir svaigas un kristālskaidrs — daudzi cilvēki saka, ka tas ir svarīgs iemesls, kāpēc atgriežties.

Šajā kolēģijā mēs apkopojam informāciju par tām vietām, kur patiešām ir vērts doties. Nav fantazijas vai apjukšanas. Tikai praktiski padomi, reāli attālumi un īsti cilvēki, kuri jau ir bijuši šinī vietās un var pastāstīt, kas ir vēl vienkāršāk, kas ir grūtāk, un kur atpūsties tiem, kuri nogurst pārgājiena laikā.